健康咨询

11-09-2026

肺结核患者增重饮食指南：推荐食物及简单易行的食谱

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08-06-2026

减肥笔是什么？哪些人可以使用？需要注意什么？

减肥笔是对部分用于辅助体重管理的皮下注射药物的通俗称呼。医生可根据具体情况，将此类药物用于超重、肥胖症或患有体重相关疾病的人群。此类药物可帮助降低食欲、增强饱腹感，并在配合低能量饮食、增加身体活动及医学随访的情况下辅助减重。

08-06-2026

肥胖遗传吗？基因的作用与预防方法

肥胖症可能与遗传因素有关，因此，肥胖遗传也是很多人关注的问题。但基因并不是决定体重的唯一因素。父母或其他家庭成员患有肥胖症的人，发生肥胖的风险可能更高，但这一风险还会受到饮食习惯、身体活动水平、睡眠、压力、生活环境、正在使用的药物以及基础疾病等多种因素的影响。

08-06-2026

儿科疾病

孩子不爱喝水：家长不应忽视的脱水迹象

孩子不爱喝水是许多家长经常遇到的育儿问题。有些孩子因为贪玩而忘记喝水，有些不喜欢喝白开水，或只有在非常口渴时才愿意喝水；还有一些孩子习惯饮用甜饮料、牛奶或果汁，因此更加抗拒白开水。然而，在炎热天气下，如果孩子不爱喝水且未能及时补充足够水分，可能更容易出现脱水，并对消化功能、体温调节、精神状态及整体健康造成影响。

08-06-2026

心血管疾病

夏季高血压患者是否应该调整用药？

许多夏季高血压患者会发现，在炎热天气里，血压数值似乎比平时偏低。有些人还会在起身时出现头晕、眼前发黑，或在高温环境外出后感觉更加疲乏。这让不少患者产生疑问：夏季是否可以自行减少剂量、少服几种药，甚至暂时停用降压药物？

事实上，高温可致血管扩张，身体经汗液流失水分增多，从而使血压发生波动。然而，擅自更改降压药可能带来危险，尤其对于老年人、合并心血管病、肾病、糖尿病或曾患脑卒中的人群。

06-06-2026

心血管疾病

老年人每日饮水量是夏季老年健康管理中不可忽视的核心问题。脱水是老年人常见但容易被忽视的健康问题之一——在炎热天气中，即使只是轻度缺水，也可能导致老年人出现乏力、头晕、血压下降、意识混乱，或使心血管疾病、肾脏疾病和糖尿病等基础疾病加重。

然而，老年人每日饮水量并不是“越多越好”。适宜的老年人每日饮水量需要根据体重、天气、活动量、饮食结构以及基础疾病情况进行个体化调整。例如，对于患有心力衰竭、肾脏疾病、肝硬化或水肿的老年人，老年人每日饮水量需在医生指导下适当限制；而对于身体状况较好、户外活动较多的老年人，老年人每日饮水量则可参考1.5–2升/天的通用范围并酌情增加。

因此，科学合理地确定老年人每日饮水量，是预防夏季脱水及相关并发症的关键一步。