Loãng xương là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi. Tuy nhiên nếu chế độ sinh hoạt và ăn uống không đảm bảo thì người trẻ cũng phải đối mặt với bệnh lý này. Địa chỉ chữa loãng xương ở đâu uy tín tại Hà Nội là vấn đề được quan tâm.
Loãng xương là bệnh gì? Có chữa được không?
Loãng xương là tình trạng suy giảm khối xương, gây tổn hại đến vi cấu trúc của xương. Từ đó, làm giảm độ chắc của xương và tăng nguy cơ gãy xương dù chỉ chấn thương rất nhẹ.
Loãng xương diễn tiến âm thầm và không có biểu hiện gì đặc biệt. Thông thường, người bệnh chỉ phát hiện mình bị loãng xương khi đi khám hoặc đã bị gãy xương. Nếu không được điều trị sớm, bệnh lý này có thể dẫn đến tê mỏi chân tay, ê buốt, thoái hóa khớp, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, thậm chí gây bại liệt, teo cơ, tàn tật suốt đời…
Loãng xương không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng nếu phát hiện sớm và có những phương án xử trí kịp thời thì bệnh sẽ không có biểu hiện gì quá nặng nề.
Loãng xương là tình trạng suy giảm khối xươngCác loại loãng xương và biểu hiện bệnh
Loãng xương được phân chia thành 3 loại gồm:
Loãng xương tiên phát: Xuất hiện ở những người cao tuổi hoặc do tình trạng mãn kinh gây ra.
Loãng xương thứ phát: Là hệ quả của một số bệnh lý về xương khớp hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Loãng xương bẩm sinh: Xuất hiện bệnh do thiếu gen tổng hợp vitamin D và một số loại gen khác. Loãng xương bẩm sinh không thể chữa khỏi hoàn toàn, các phương pháp điều trị chỉ giúp làm giảm triệu chứng và ngăn chặn tiến triển nhanh.
Bệnh loãng xương dù thuộc loại nào cũng đều có những biểu hiện kín đáo, không có triệu chứng rõ ràng và tiến triển thầm lặng. Các triệu chứng có thể gặp như:
Gãy xương dù chấn thương nhẹ.
Đau cột sống do bị xẹp các đốt sống.
Đau cột sống mãn tính do rối loạn tư thế cột sống.
Vì sao cần đi kiểm tra loãng xương?
Loãng xương tiến triển âm thầm và thường không có biểu hiện rõ ràng nên rất khó phát hiện, trừ trường hợp bị gãy xương. Trong khi đó, biến chứng của loãng xương lại rất nguy hiểm như gây biến dạng xương, tăng nguy cơ bị gãy xương, gây đau nhức… Vì thế, việc thăm khám, kiểm tra loãng xương là rất cần thiết ngay cả khi không có bất thường nào về sức khỏe.
Nếu đi kiểm tra thường xuyên sẽ giúp phát hiện sớm. Từ đó, đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp để ngăn chặn sự phát triển của bệnh ngay từ đầu.
Nên đi kiểm tra loãng xương thường xuyên để phát hiện bệnh sớmCác cách điều trị bệnh loãng xương
Tùy vào mức độ loãng xương cũng như sức khỏe hiện tại của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ xem xét và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Bệnh loãng xương có thể được chữa trị bằng những phương pháp dưới đây:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp
Chế độ dinh dưỡng của người bị loãng xương cần được bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D. Canxi là thành phần không thể thiếu trong cấu trúc xương, răng còn vitamin D giúp tối ưu khả năng hấp thu canxi của cơ thể.
Những thực phẩm giàu canxi nên bổ sung vào chế độ ăn của người bị loãng xương như: trứng gà, sữa, các loại rau xanh lá, các loại hạt, hải sản…
Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên tránh những thực phẩm có hại cho sức khỏe như: hạn chế thức uống có gas, rượu bia, chất kích thích, đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ…
Vận động đều đặn
Không ai có thể phủ nhận lợi ích của việc vận động, tập thể dục thường xuyên. Nó giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe cơ bắp nên rất có ích với người bị loãng xương.
Khi vận động, người bệnh nên lựa chọn những bộ môn phù hợp, tập luyện với cường độ vừa phải vì nếu vận động quá mạnh sẽ khiến tình trạng tổn thương xương thêm nặng nề, thậm chí có thể gây gãy xương. Những bài tập phù hợp với người bị loãng xương là đi bộ, tập dưỡng sinh, khiêu vũ, bơi lội…
Sử dụng dụng cụ hỗ trợ
Người bị loãng xương nặng, thường xuyên cảm thấy đau nhức cơ thể có thể sử dụng những dụng cụ hỗ trợ xương, khớp như nẹp chỉnh hình để giảm sức tỳ đè lên cột sống.
Vật lý trị liệu
Các bài tập vật lý trị liệu tuy không có khả năng chữa khỏi bệnh loãng xương nhưng có tác dụng làm giảm quá trình tiến triển của bệnh cũng như giúp bệnh nhân cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái và hạn chế đau đớn do bệnh gây ra.
Địa chỉ chữa loãng xương ở đâu uy tín tại Hà Nội?
Tại Hà Nội, có rất nhiều bệnh viện, phòng khám có thể điều trị bệnh loãng xương. Trong đó, Bệnh viện Hồng Ngọc là địa chỉ được nhiều bệnh nhân đánh giá cao về chất lượng dịch vụ cũng như cơ sở vật chất.
Bệnh viện Hồng Ngọc sở hữu trang thiết bị máy móc hiện đại, giúp chẩn đoán bệnh chính xácTại Hồng Ngọc, khách hàng sẽ được thăm khám, kiểm tra loãng xương bởi đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, được chữa trị bằng những phương pháp tiên tiến và hiệu quả.
Các kỹ thuật viên khoa Cơ xương khớp của bệnh viện sẽ hướng dẫn và hỗ trợ người bệnh những động tác, bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả với sự giúp đỡ của nhiều máy móc hiện đại như máy siêu âm xung, hệ thống máy vi sóng, máy giao thoa, bồn thủy trị liệu, máy tập thể dục aquatix… Đặc biệt, Bệnh viện Hồng Ngọc sở hữu bể bơi vận động thủy trị liệu hiện đại nhất miền Bắc giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả cho nhiều trường hợp.
Đăng ký khám khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Hồng Ngọc tại đây:
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc
