Đau họng có đờm là triệu chứng của các bệnh về đường hô hấp do nhiễm trùng virus và vi khuẩn. Phổ biến nhất là bệnh cúm và viêm họng. Tình trạng đau họng có đờm kéo dài sẽ khiến người bệnh cảm thấy đau đớn, khó chịu. Nhưng bệnh đau họng có đờm hoàn toàn có thể chữa khỏi tại nhà nếu áp dụng những cách dưới đây.
Đau họng có đờm là gì?
Trong cổ họng luôn có một lượng chất nhầy nhất định. Đây là hàng rào hỗ trợ hô hấp và bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của virus, vi khuẩn. Khi bạn bị ốm thì chất nhầy này sẽ trở nên đặc và chuyển sang màu xanh. Vì chúng phải giữ lại các hạt bụi hay virus, vi khuẩn xâm nhập. Chất nhầy này thường được gọi là đờm.
Đau họng có đờm nguy hiểm như thế nào?
Đau họng có đờm là căn bệnh về đường hô hấp, nếu không chữa trị, bệnh có thể biến chứng thành nhiều căn bệnh nguy hiểm như:
xuất tiết: Niêm mạc họng có màu đỏ, khi quan sát, bạn sẽ thấy có nhiều tia mao mạch máu. Thành sau họng có tăng tiết chất nhầy, chất nhầy này có màu trắng, hơi dính vào niêm mạc : Niêm mạc họng đỏ và dày lên. Các tổ chức bạch huyết ở sau thành họng phát triển mạnh, quá phát thành từng đám, có khi tập trung thành từng dải ở phía sau thành họng- Viêm họng teo: Niêm mạc họng teo dần, khiến cho niêm mạc họng chuyển dần từ mà đỏ tự nhiên sang màu hồng nhạt, cuối cùng họng sẽ bị khô, bong thành từng mảng
Điều trị đau họng có đờm tại nhà
Bệnh đau họng có đờm hoàn toàn có thể chữa khỏi tại nhà nếu bạn áp dụng những cách dưới đây.
Làm ẩm không khí
Giữ môi trường sạch sẽ, có đủ độ ẩm sẽ làm dịu tình trạng đau rát họng có đờm. Bạn có thể sử dụng máy phun sương để làm ẩm không khí liên tục, đặc biệt là trong phòng sử dụng điều hòa.
Lưu ý: Trong quá trình sử dụng máy phun sương, bạn cần thay nước mỗi ngày và vệ sinh máy theo hướng dẫn sử dụng, để ngăn ngừa việc phát sinh nấm mốc gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
Máy tạo ẩm sẽ giúp cân bằng độ ẩm trong phòng, giảm tình trạng họng có đờm Bổ sung đủ nước cho cơ thể
Uống đủ nước, nhất là nước ấm cũng là một cách để trị đau họng có đờm
hiệu quả. Nước ấm sẽ giúp giữ ẩm cho cổ họng và giúp đờm dễ long ra, giảm cảm giác đau ở người bệnh. Bạn cũng nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm ở dạng lỏng như nước trái cây, cháo, súp...để nạp đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không làm đau cổ họng.Ăn uống lành mạnh
Chanh, mật ong, gừng và tỏi là những thực phẩm giúp kháng viêm, giảm sưng và điều trị ho có đờm hiệu quả. Bạn nên bổ sung các món ăn có các thành phần trên. Bên cạnh đó, bạn cũng không được uống rượu, bia, hút thuốc lá hoặc sử dụng các chất kích thích để tình trạng bệnh không nặng hơn.
Ngoài ra, để điều trị các bệnh về đường hô hấp
do virus, các bạn có thể bổ sung thêm các thành phần như sau:- Trà cam thảo
- Nhân sâm
- Các loại quả mọng
- Hoa cúc tím
- Quả lựu
- Trà tím
- Kẽm dạng viên uống
Lưu ý: Nếu bạn đang uống thuốc Tây thì bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung thêm chất dinh dưỡng, thay đổi chế độ dinh dưỡng để tránh tác dụng phụ của thuốc.
Súc miệng bằng nước muối
Nước muối sẽ giúp làm sạch đờm ở cổ họng, diệt khuẩn và giảm đau hiệu quả. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc pha dung dịch nước muối theo tủ lệ một cốc nước ấm, 1/3 đến 3/4 thìa cà phê muối để súc miệng hàng ngày.
Bạn hãy súc miệng từ 30 – 60 giây, ngửa cổ để súc ở vùng họng rồi phun ra và không cần phải súc miệng lại với nước thường. Bạn không nên giữ nước muối quá lâu trong họng. Vì nước muối có thể gây rộp lưỡi, tổn thương niêm mạc miệng.
Súc miệng bằng nước muối là phương pháp điều trị đau họng có đờm hiệu quảSử dụng tinh dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp sẽ là liệu pháp điều trị đau họng có đờm hiệu quả. Đờm sẽ lỏng hơn để bạn có thể dễ dàng khạc nhổ ra ngoài. Khi bạn bị ho dai dẳng thì tinh dầu khuynh diệp sẽ làm dịu cơn ho đáng kể. Bạn có thể cho một vài giọt tinh dầu vào máy phun sương, để vừa làm ẩm không khí, vừa có thể hít được tinh dầu.
Dùng thuốc tây
Thuốc Tây chính là phương pháp để điều trị bệnh đau họng có đờm hiệu quả. Bạn không nên tự ý mua thuốc mà nên thăm khám để các bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Vì mỗi ca bệnh sẽ có nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp khác nhau.
Thông thường, các loại thuốc được chỉ định để điều trị bệnh đau họng có đờm sẽ như sau:
- Thuốc kháng sinh
- Thuốc giảm ho khan
- Thuốc giảm đau hạ sốt
- Thuốc long đờm
- Kẹo ngâm đau họng
Không nên tự ý sử dụng thuốc Tây khi chưa có chỉ định của bác sĩ Đối với thuốc kháng sinh, người bệnh không tự ý uống hoặc dừng uống thuốc nếu không có chỉ định của bác sĩ. Việc điều trị bệnh bằng thuốc Tây cần phải tuân thủ tuyệt đối phác đồ điều trị.
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác:
