Thoái hóa khớp gối là bệnh mãn tính, tiến triển từ từ nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm. Những biến chứng thoái hóa khớp gối là gì và cần điều trị như thế nào, bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn.
Thoái hóa khớp gối là bệnh gì?
Thoái hóa khớp gối hay còn được gọi là thoái hóa sụn khớp gối là tình trạng lớp đệm giữa các khớp bị mài mòn, thoái hóa. Khi xảy ra tình trạng này, xương giữa các khớp cọ sát với nhau mạnh, không còn đệm lót nên sẽ dẫn đến tình trạng đau, sưng, cứng, có thể giảm khả năng di chuyển và hình thành các gai xương ở vùng đầu gối.
Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp gối chủ yếu gây ra do yếu tố tuổi tác. Càng nhiều tuổi, khả năng tự chữa lành của sụn cũng giảm dần nên hầu hết người lớn tuổi đều bị thoái hóa khớp gối.
Bên cạnh đó, còn có một số yếu tố dẫn đến thoái hóa khớp gối gồm:
Di truyền
Nếu gia đình có người nhà bị thoái hóa khớp gối thì nguy cơ cao các thành viên khác cũng có thể mắc bệnh lý này. Đây cũng là nguyên nhân khiến một người có thể bị thoái hóa khớp gối dù tuổi còn trẻ và hình dạng xương bao quanh khớp gối của họ cũng có thể có hình dạng bất thường.
Cân nặng
Thừa cân béo phì làm tăng nguy cơ mắc thoái hóa khớp. Nguyên nhân là do tải trọng lớn gây áp lực lên các khớp, nhất là đầu gối. Theo nghiên cứu thì mỗi khi tăng 0,45 kg cân nặng sẽ làm tăng 1,35 - 1,8 kg trọng lượng lên đầu gối.
Béo phì làm tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp gối sớmGiới tính
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ trên 55 tuổi có nguy cơ bị thoái hóa khớp nhiều hơn so với nam giới.
Vận động nhiều
Những người thường xuyên vận động, điển hình là các vận động viên ở những bộ môn như bóng đá, điền kinh, quần vợt… thường xuyên vận động khớp gối sẽ có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp gối ngay cả khi tuổi chưa cao.
Đặc biệt, nếu vận động viên bị chấn thương trong lúc tập luyện thì nguy cơ mắc bệnh càng cao hơn nữa.
Mắc bệnh cơ xương khớp
Người bị viêm khớp dạng thấp có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp. Bên cạnh đó, nếu mắc một số rối loạn chuyển hóa như dư thừa sắt, dư thừa hormone tăng trưởng cũng có nguy cơ cao mắc bệnh lý này.
Có thể bạn quan tâm:
Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không? Biến chứng thoái hóa khớp gối?
Thoái hóa khớp gối là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, bệnh lý này đang ngày càng trẻ hóa và trở thành mối lo của nhiều người.
Thoái hóa khớp gối không chỉ gây đau, ảnh hưởng đến việc vận động và cuộc sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh mà nó còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị sớm và đúng cách.
Theo thời gian, thoái hóa khớp gối sẽ gây ra những biến chứng như:
Mất xương
Với những trường hợp thoái hóa khớp gối nặng, sụn sẽ mất dần và có thể dẫn đến mất xương. Cùng với đó, chết tế bào xương là biến chứng nghiêm trọng, cần phẫu thuật để loại bỏ những phần xương bị ảnh hưởng.
Tăng nguy cơ chấn thương đầu gối
Người bị thoái hóa khớp gối thường gặp khó khăn khi vận động hay thực hiện các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Ngoài ra, khi cơn đau xuất hiện một cách dữ dội thì khả năng vận động và giữ thăng bằng suy giảm, làm tăng nguy cơ gặp tai nạn và thương tích.
Thoái hóa khớp gối có nguy cơ cao bị chấn thương đầu gốiMất ổn định khớp
Do bị đứt gân và đứt dây chằng xung quanh khớp nên sự ổn định và linh hoạt của khớp bị ảnh hưởng.
Gây ra bệnh lý khác
Thoái hóa khớp gối nếu không điều trị sớm sẽ khiến người bệnh lười vận động, lâu dần làm họ tăng cân nhanh, tăng nguy cơ mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư.
Tăng nguy cơ bị gút
Người bị thoái hóa khớp gối có nồng độ axit uric trong máu cao nên sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh gút, một dạng khác của chứng viêm khớp.
Hình thành khối u nang sau gối
Những u nang này được gọi với cái tên là Baker, hình thành phía sau đầu gối của người bị thoái hóa khớp gối. U nang gây áp lực lên mạch máu, làm giảm lưu lượng máu dẫn đến sưng và đau ở chân.
Ngoài ra, thoái hóa khớp gối còn gây mất ổn định khớp, khiến các dây thần kinh quanh xương/sụn bị chèn ép, gây đau và ngứa ran.
Rối loạn giấc ngủ
Thoái hóa khớp gây đau nhức, sưng tấy, ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến người bệnh không thể ngủ ngon. Mất ngủ liên tục gây mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm năng suất làm việc.
Lo âu và trầm cảm
Các cơn đau thoái hóa khớp ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của người bệnh khiến họ thường xuyên lo lắng và có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn những người khác.
Ngoài những biến chứng kể trên, thoái hóa khớp còn có thể dẫn đến:
Hoại tử xương.
Chảy máu, nhiễm trùng khớp.
Gãy xương.
Tổn thương gân và dây chằng quanh khớp.
Thoái hóa khớp làm tăng nguy cơ bị gãy xương hơn người bình thườngPhương pháp điều trị thoái hóa khớp gối
Để khắc phục chứng thoái hóa khớp gối, có thể áp dụng những phương pháp điều trị dưới đây:
Giảm cân
Cân nặng quá cao đồng nghĩa với việc khớp gối phải chịu áp lực lớn và khiến người bệnh bị đau nặng nề hơn, vận động khó khăn. Việc giảm cân giúp giảm tình trạng đau đầu gối do thoái hóa khớp gây ra.
Sử dụng thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau giúp làm giảm các cơn đau do thoái hóa khớp gối gây ra. Việc sử dụng phải được bác sĩ chỉ định và người bệnh tuân theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ về liều lượng thuốc cũng như thời gian uống để đem lại hiệu quả điều trị cao nhất.
Vật lý trị liệu
Thoái hóa khớp gối gây đau nhức, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Áp dụng các bài tập vật lý trị liệu sẽ đem lại hiệu quả cho những trường hợp thoái hóa khớp.
Các chuyên gia sẽ hướng dẫn người bệnh các bài tập, cách tăng cường cơ bắp, tăng cường tính linh hoạt của khớp để hạn chế cơn đau và có thể trở lại sinh hoạt, vận động như bình thường.
Điều trị bảo tồn bằng các chế phẩm sinh học
2 phương pháp điều trị bảo tồn bằng chế phẩm sinh học được sử dụng phổ biến hiện nay trong điều trị thoái hóa khớp gối đó là: Tiêm chất nhờn nhân tạo Acid Hyaluronic hoặc tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP. Tại Hồng Ngọc hiện đều thực hiện được cả 2 phương pháp này cho từng tình trạng bệnh nhân khác nhau.
Đặc biệt, đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, đã đào tạo chuyên sâu tại Trung Quốc, Nhật Bản… về kỹ năng tiêm khớp, tiêm chất nhờn tại khớp, tiêm đường hầm cổ tay, tiêm ngoài màng cứng, … tại Bệnh viện Hồng Ngọc sẽ trực tiếp điều trị cho bệnh nhân viêm khớp gối.
Phẫu thuật
Với những trường hợp thoái hóa khớp gối nặng, áp dụng những cách trị liệu trên không đem lại hiệu quả thì người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định phẫu thuật để điều trị bệnh triệt để.
Các phương pháp phẫu thuật có thể được thực hiện như phẫu thuật nội soi khớp, phẫu thuật cắt xương, phẫu thuật thay khớp hoặc tạo hình khớp.
Biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà hiện nay nó đang ngày càng trẻ hóa. Vì vậy, cần áp dụng sớm các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh cũng như ngăn chặn những biến chứng thoái hóa khớp gối nguy hiểm.
Các biện pháp phòng ngừa gồm:
Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi và khoáng chất.
Hạn chế những thực phẩm nhiều chất béo, không uống rượu bia cũng như chất kích thích vì có thể gây co cứng cơ.
Tập luyện thể dục mỗi ngày, các môn thể thao phù hợp với nhiều đối tượng như: đi bộ, đạp xe, bơi lội…
Kiểm soát cân nặng tốt.
Xoa bóp khớp gối mỗi ngày vào buổi sáng và buổi chiều để giúp cơ bắp được thư giãn, tăng cường lưu thông máu.
Khám sức khỏe định kỳ để nắm bắt tình trạng sức khỏe cũng như phát hiện và xử lý sớm nếu bị thoái hóa khớp.
Dân văn phòng không nên ngồi một chỗ lâu mà thỉnh thoảng hãy đứng dậy đi lại nhẹ nhàng để thay đổi tư thế, tránh cơ khớp bị mỏi.
Nếu xuất hiện những triệu chứng đau khớp, cứng khớp, giảm vận động,... người bệnh nên đi khám chuyên khoa Cơ xương khớp càng sớm càng tốt để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân từ đó có hướng điều trị phù hợp, hiệu quả.
Khi thăm khám và điều trị thoái hóa khớp gối tại Chuyên khoa Cơ xương khớp BVĐK Hồng Ngọc khách hàng sẽ được tận hưởng dịch vụ chăm sóc y tế chất lượng hàng đầu Thủ đô:
- Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn từng công tác tại các bệnh viện lớn trong & ngoài nước: BV Bạch Mai, BV Việt Đức, BV Royal North Shore Úc…
- Hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu đồng bộ của Mỹ: Máy MRI SIGNA Prime, Máy CT 128 dãy (Mỹ), máy đo loãng xương Hologic (Mỹ), máy siêu âm khớp Logiq P7,… cho hình ảnh sắc nét, phát hiện chính xác khối u, tổn thương xương khớp… ở giai đoạn khởi phát.
- Khoa còn kết hợp với Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng trong điều trị, sử dụng hệ thống máy trị liệu của Đức cùng kỹ thuật nắn chỉnh chuyên sâu của Áo giúp bệnh nhân lấy lại vận động nhanh chóng, giảm đau nhức do thoái hóa khớp.
- Lịch trình theo dõi cụ thể, chủ động hẹn tái khám đối với từng bệnh nhân
- Không gian bệnh viện sạch sẽ, có nhiều tiện ích hiện đại: wifi miễn phí, quán cà phê, nhà hàng…
- Làm việc cả thứ 7, Chủ nhật, không phát sinh chi phí
- Thủ tục bảo hiểm bảo lãnh nhanh chóng, đảm bảo quyền lợi tối đa cho bệnh nhân
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác:
