Khi mang thai có được quan hệ tình dục hay không và tần suất quan hệ thế nào để an toàn? Cùng tìm hiểu!
Có nên quan hệ tình dục khi mang thai hay không?
Do thai nhi nằm trong buồng tử cung, được bảo vệ bởi nước ối và màng ối vững chắc nên ít chịu ảnh hưởng bởi các tác động nhẹ nhàng. Việc quan hệ tình dục về cơ bản không ảnh hưởng đến quá trình mang thai nếu người mẹ có sức khỏe ổn định, thậm chí ở một khía cạnh nào đó có thể đem lại cảm giác thoải mái cho các cặp vợ chồng.
Tuy nhiên nếu vợ chồng quan hệ quá mạnh bạo hoặc thai phụ được cảnh báo dễ sinh non hay sảy thai thì cần tránh quan hệ tình dục khi mang thai.
Quan hệ tình dục khi mang thai khi nào thích hợp?
Những hoạt động ân ái nhẹ nhàng sẽ không ảnh hưởng đến thai kỳNếu khỏe mạnh, chị em có thể quan hệ tình dục ở bất cứ thời điểm nào của thai kỳ. Các mẹ có thể duy trì tần suất quan hệ từ 1 – 2 lần/ tuần cho tới khi sinh, tùy vào sức khỏe.
Trong tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu thai kì) : Nhiều phụ nữ không có ham muốn tình dục vì họ thấy mệt mỏi và buồn nôn. Tuy nhiên những chị em không bị nghén lại thấy khá thích thú và hưng phấn khi quan hệ trong giai đoạn này.
Tam cá nguyệt thứ 2 (Ba tháng giữa thai kì) : Lúc này dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn và dễ dàng quan hệ hơn. Đây cũng là thời điểm chị em cảm thấy thỏa mãn nhất vì được “bôi trơn” đầy đủ và thai nhi chưa chèn ép lên dạ dày.
Tam cá nguyệt thứ 3 (Ba tháng cuối thai kì): Thai nhi phát triển to lên , thai phụ cảm thấy nặng nề, việc quan hệ tình dục có thể không còn nhiều hấp dẫn với các mẹ. Tuy nhiên với một số thai phụ vẫn mong muốn được gần gũi vợ chồng, vì vậy các bác sĩ khuyên mẹ nên chọn tư thế an toàn và quan hệ nhẹ nhàng.
Những tư thế quan hệ tình dục an toàn cho mẹ và bé
Do kích thước vòng bụng của thai phụ tăng lên, đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ nên tư thế truyền thống (nam nằm trên) không còn phù hợp. Việc thay đổi tử thế sinh hoạt tình dục không chỉ giúp chị em thoải mái hơn mà còn làm tăng khoái cảm.
Các bác sĩ khuyến cáo các cặp vợ chồng nên chọn tư thế mà thai phụ cảm thấy thoải mái, tránh chèn ép bụng. Nên sinh hoạt nhẹ nhàng, tránh những tác động quá sâu hoặc quá mạnh:
Tư thế cái muỗng: Thai phụ nằm nghiêng, dương vật xâm nhập từ phía sau giúp giảm ảnh hưởng lên vùng bụng.
Tư thế phụ nữ bên trên: là tư thế sinh hoạt tình dục phù hợp nhất, thai phụ có thể kiểm soát được cử động và độ sâu phù hợp.
Lưu ý: Khi sinh hoạt tình dục nên tránh kích thích đầu ti vì có thể gây ra các cơn co tử cung.
Các trường hợp cần hạn chế/ không quan hệ tình dục khi mang thai
Bác sĩ khuyến cáo các mẹ nên quan hệ tình dục nhẹ nhàng và chọn những tư thế an toànMặc dù việc quan hệ tình dục nhẹ nhàng với tần suất vừa phải phù hợp với hầu hết các mẹ, tuy nhiên có nhiều trường hợp thai phụ được khuyến cáo kiêng “chuyện ấy”:
Thai phụ có cấu tạo cổ tử cung bất thường: Cổ tử cung ngắn, hở eo cổ tử cung.
Thai phụ mang đa thai, có các triệu chứng của tiền sản giật hoặc cao huyết áp
Bác sĩ chẩn đoán rau bám thấp hoặc nhau tiền đạo
Thai phụ hoặc bạn tình mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục: HIV, giang mai, lậu,…
Có các dấu hiệu bất thường: đau bụng, ra máu, ra nước âm đạo…
Quan hệ tình dục khi mang thai có cần sử dụng bao cao su không?
Bên cạnh tác dụng ngừa thai, bao cao su còn là biện pháp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục hiệu quả. Vì vậy, trong thai kỳ, mẹ bầu vẫn nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để tránh những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Đối với trường hợp quan hệ bằng miệng, mẹ cần chắc chắn chồng không nhiễm herpes miệng hoặc không mắc các bệnh như lậu, giang mai hoặc sùi mào gà.
Mang thai là thời điểm khiến chị em thay đổi rất nhiều về cả thể chất và tinh thần. Vì vậy, bên cạnh “chuyện ấy”, hai vợ chồng cũng nên chia sẻ, cùng hòa hợp để vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi bác sĩ Bùi Thị Mai – Khoa Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc.
