Gù cột sống là bệnh lý tiến triển nhanh ở lứa tuổi dậy thì, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, việc học hành của nhiều trẻ. Vì thế, cần phát hiện và điều trị bệnh sớm.
Gù cột sống là bệnh gì?
Gù cột sống là tình trạng cột sống bị biến dạng ít nhất 3 đốt sống liên tiếp. Đây là phần cong về phía trước của lưng và có độ cong vượt quá mức quy định (trên 45 độ).
Bệnh lý này thường phát triển ở tuổi dậy thì nên ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và việc học tập của nhiều trẻ, khiến các em tự ti, mặc cảm so với bạn bè đồng trang lứa.
Triệu chứng của bệnh gù cột sống
Khi bị gù cột sống, người bệnh sẽ có các triệu chứng dưới đây:
Khi đi thường có tư thế khom người về phía trước.
Chiều cao bị giảm đi nhiều.
Đau lưng và có xu hướng đau ngày càng nặng.
Gặp khó khăn khi đứng thẳng người.
Mệt mỏi, khó chịu.
Gù cột sống là tình trạng bị biến dạng ít nhất 3 đốt sống liên tiếpNguyên nhân gây gù cột sống
Các đốt sống được xếp chồng lên nhau để tạo thành một cột sống khỏe mạnh, vững chắc, giúp nâng đỡ cơ thể. Khi đốt sống ở phần lưng bị biến dạng sẽ gây nên tình trạng gù cột sống.
Một vài nguyên nhân dưới đây gây nên dị tật này, bạn có thể tham khảo:
Loãng xương: Tình trạng xương mỏng dần đi khiến cho đốt sống bị nghiền. Nguyên nhân này thường gặp ở người lớn tuổi, nhất là phụ nữ và người dùng corticosteroid trong thời gian dài.
Thoái hóa đĩa đệm: Đĩa đệm là lớp đệm nằm giữa các đốt xương sống. Địa đệm mềm và có hình tròn. Khi đĩa đệm bị khô, co lại sẽ làm gia tăng tình trạng gù cột sống.
Dị tật bẩm sinh: Cột sống của bé có thể bị dị tật, không phát triển bình thường ngay từ khi còn trong bào thai.
Bệnh Scheuermann: Bệnh này là một trong những nguyên nhân gây gù cột sống, thường xảy ra trước tuổi dậy thì và có tỉ lệ cao hơn ở bé trai.
Ung thư và trị liệu ung thư: Bệnh ung thư có thể làm đốt sống bị suy yếu, dễ gãy do đè nén. Việc hóa trị hay xạ trị để điều trị ung thư cũng tiềm ẩn nguy cơ gây gù cột sống.
Do thói quen di chuyển trong tư thế đi vai thõng xuống. Tình trạng này thường gặp ở thanh thiếu niên.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị gù cột sống
Ai cũng có thể bị gù cột sống. Tuy nhiên, hai đối tượng dưới đây có nguy cơ mắc bệnh cao hơn hẳn so với những người bình thường khác.
Người có thành viên trong gia đình bị gù cột sống.
Người bị loãng xương hoặc có mật độ xương thấp.
Nếu bạn nằm trong hai nhóm đối tượng này thì nên đi khám ngay khi cảm thấy cơ thể có biểu hiện bất thường.
Chẩn đoán bệnh gù cột sống
Gù cột sống có thể được chẩn đoán chính xác qua các biểu hiện lâm sàng hoặc chẩn đoán hình ảnh qua việc áp dụng một vài kỹ thuật y học tiên tiến.
Chẩn đoán lâm sàng
Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh bằng cách kiểm tra chiều cao của người bệnh và yêu cầu họ cúi về phía trước từ thắt lưng để quan sát sự bất thường của cột sống từ phía bên hông. Nếu bị gù cột sống thì có thể dễ dàng phát hiện qua tư thế này.
Chẩn đoán hình ảnh
Để biết được chính xác bạn có bị gù cột sống hay không cũng như mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định một trong những kỹ thuật sau:
Chụp X-quang: Thông qua hình ảnh thu được có thể xác định được mức độ cong và phát hiện dị tật đốt sống, từ đó giúp xác định chính xác loại gù cột sống.
Chụp cộng hưởng từ: Áp dụng trong các trường hợp nghi ngờ có khối u hoặc bị nhiễm trùng.
Chụp cắt lớp: Chụp nhiều góc độ khác nhau sẽ cho hình ảnh cắt ngang của đốt sống, giúp chẩn đoán tình trạng bệnh chính xác.
Phương pháp điều trị gù cột sống
Gù cột sống ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Ngoài ra, nó còn gây mất thẩm mỹ nên cần được điều trị sớm. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhằm đem lại hiệu quả chữa trị cao nhất.
Ngồi đúng tư thế giúp phòng ngừa và giảm thiệu các triệu chứng của bệnh gù cột sốngCác phương pháp điều trị gù cột sống gồm:
Sử dụng thuốc
Thông thường, người bệnh sẽ được chỉ định một số lọa thuốc giảm đau để giảm thiểu các cơn đau nhức, khó chịu do bệnh gù cột sống gây ra. Bên cạnh đó, một vài trường hợp, đặc biệt là người già sẽ được kê hêm thuốc loãng xương vì gù cột sống được xem là dấu hiệu đầu tiên của bệnh loãng xương. Thuốc này có tác dụng ngăn ngừa rạn nứt xương cột sống, cải thiện tình trạng gù cột sống.
Trị liệu
Gù cột sống có thể được hỗ trợ tích cực bởi một vài phương pháp trị liệu như:
Các bài tập: Bài tập kéo giãn giúp cải thiện tính linh họat của cột sống và hỗ trợ làm giảm đau lưng. Những bài tập tăng sức cơ bụng có tác dụng cải thiện tư thế.
Đeo khung: Đeo khung chằng có thể hỗ trợ và cải thiện tình trạnh gù cột sống, đặc biệt trong trường hợp trẻ bị bệnh Scheuermann khi xương của chúng vẫn còn đang phát triển.
Duy trì mật độ xương tốt: Bằng cách ăn uống đầy đủ các thực phâm giàu canxi và vitamin D. Nên kiểm tra mật độ xương thường xuyên, nhất là những người có tiền sử gia định bị bệnh loãng xương hoặc người đã từng bị gãy xương trước đây.
Duy trì lối sống lành mạnh: Duy trì cân nặng ổn định, thường xuyên hoạt động thể chất sẽ giúp xương cột sống khỏe mạnh, ngăn ngừa gù cột sống cũng như giúp giảm thiểu đáng kể các triệu chứng mà bệnh gây ra.
Phẫu thuật
Với những trường hợp nghiêm trọng, sử dụng thuốc và trị liệu không đem lại hiệu quả thì người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật để giảm độ gù (cong) của cột sống.
Thủ thuật được sử dụng phổ biến nhất trong các trường hợp bệnh là hợp nhất cột sống, kết nối các đốt sống bị tổn thương lại với nhau vĩnh viễn.
Biện pháp phòng ngừa gù cột sống
Gù cột sống ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày của người bệnh nên việc phòng ngừa ngay từ khi bệnh chưa xuất hiện đóng vai trò hết sức quan trọng. Hãy áp dụng các biện pháp dưới đây:
Cần giữ tư thế đi đúng, không nên duy trì tư thế buông thõng vai vì nó có thể gây gù cột sống.
Học sinh, sinh viên nên hạn chế đeo cặp sắp, ba lô nặng vì nó có thể kéo co cơ lưng và dây chằng, lâu dần dẫn đến gù cột sống.
Ngồi đúng tư thế.
Thường xuyên tập thể dục để xương cột sống luôn khỏe và linh hoạt. Các hoạt động thích hợp giúp phòng ngừa bệnh gù cột sống như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga…
Theo dõi thêm fanpage: Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
